この日の稽古は、準備運動のあと 「片足ケンケン」 でしたっ(^^) 全員で一列に並んで、武道場の端から端まで左足だけでケンケンします! 左足のかかとは床につけません。右足は前に出します。 きっつ~! 明日の筋肉痛を心配しながらやりました(笑) な…
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